Υπνική άπνοια. Τι είναι
Μάθετε τα πάντα για την πάθηση
Ξυπνάτε εξαντλημένος; Ο σύντροφός σας παραπονιέται για το ροχαλητό σας; Ίσως ανήκετε στο 6% των ενηλίκων που πάσχουν από υπνική άπνοια - στους παχύσαρκους ενήλικες αυτός ο αριθμός είναι 77% - και ίσως να μη το γνωρίζετε.
Τι είναι η υπνική άπνοια;
Η υπνική άπνοια είναι μία κατάσταση κατά την οποία οι μυς του φάρυγγα στο πλάι και στο πίσω μέρος του λαιμού χαλαρώνουν τόσο πολύ κατά τη διάρκεια του ύπνου που η αναπνοή σταματά για μερικά δευτερόλεπτα. Όταν συμβαίνει αυτό, ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται την έλλειψη οξυγόνου στο αίμα, ξυπνά τόσο ώστε να διεγείρει τους μυς και να πάρετε βαθιά αναπνοή. Κατόπιν πέφτετε σε βαθύ ύπνο ξανά και ο κύκλος συνεχίζεται, συνήθως χωρίς να το καταλαβαίνετε.
Η έγκαιρη διάγνωση της υπνικής άπνοιας σημαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί πριν προκαλέσει βλάβες στην υγεία, τις σχέσεις ή την εργασιακή απόδοση.
Το τελικό αποτέλεσμα της υπνικής άπνοιας είναι το ότι υποφέρετε από έλλειψη ύπνου και οξυγόνου και ξυπνάτε εξαντλημένος. Ο/η σύντροφός σας μπορεί να παραπονεθεί επίσης για το έντονο ροχαλητό σας. Μερικοί ασθενείς ίσως αποκοιμηθούν ενώ εργάζονται ή οδηγούν.
Η επαφή σας
Πληροφορίες
Εμπειρία 15 ετών στην Υπνική Άπνοια και στην Οξυγονοθεραπεία
Υπάρχουν 3 τύποι υπνικής άπνοιας
- Αποφρακτική Υπνική Άπνοια : ο πιο κοινός τύπος κατά τον οποίο οι μυς του λαιμού κλείνουν τον αεραγωγό προκαλώντας τη διακοπή της αναπνοής.
- Κεντρική Υπνική Άπνοια: δεν είναι τόσο συχνή όσο η αποφρακτική– ο εγκέφαλος ή το νευρικό σύστημα δε δίνουν εντολή στους μυς ελέγχου της αναπνοής ώστε να ξεκινήσει ο κύκλος της αναπνοής.
- Μικτή Υπνική Άπνοια: συγχρόνως συμβαίνει αποφρακτική και κεντρική υπνική άπνοια.
Η περιστασιακή διακοπή της αναπνοής είναι φυσιολογική.
Όλοι κάνουν διακοπές της αναπνοής περιαστασιακά, παρ’όλα αυτά εάν συμβαίνει πάνω από 5 φορές την ώρα, πάσχετε από υπνική άπνοια. Στις βαριές περιπτώσεις, οι διακοπές της αναπνοής μπορεί να συμβούν περισσότερες από 30 φορές την ώρα.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Η υπνική άπνοια έχει μεγάλο εύρος συμπτωμάτων. Ίσως πάσχετε από υπνική άπνοια εάν έχετε περισσότερα από 2-3 συμπτώματα :
- Ροχαλητό: πολλοί ασθενείς υπνικής άπνοιας απευθύνθηκαν στον ιατρό τους επειδή το ροχαλητό τους ξυπνούσε τον/την σύντροφό τους
- Υπνηλία: κατά τη διάρκεια της ημέρας- ορισμένοι άνθρωποι αναζητούν βοήθεια επειδή αποκοιμήθηκαν ενώ οδηγούσαν ή εργαζόντουσαν.
- Έλλειψη προσοχής
- Κατάθλιψη, εκνευρισμός, κακή διάθεση
- Μειωμένη σεξουαλική διάθεση ή στυτική δυσλειτουργία
- Συχνοουρία
- Εφιάλτες
Επιπτώσεις του Συνδρόμου Υπνικής Άπνοιας
Οι άνθρωποι που πάσχουν από το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας συχνά υποφέρουν κι από άλλες νόσους που σχετίζονται και πιθανώς προκαλούνται από την υπνική άπνοια.
Αντιμετωπίζωντας την υπνική άπνοια, μπορείτε να μειώσετε τη βαρύτητα ή/και το ρίσκο των παρακάτω νόσων:
| Υπέρταση | Αν κάποιος πάσχει από Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας, είναι πιο πιθανό να έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Λάβετε υπ’όψιν ότι το 30% των υπερτασικών ασθενών πάσχουν από Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας και το 50% των ασθενών που πάσχουν από ΣΑΥ έχουν υπέρταση. |
| Καρδιαγγειακή νόσος | Το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό και μπορεί να προκαλέσει καρδιακή αρρυθμία (κολπική μαρμαρυγή) και βραδυκαρδία. |
| Έμφραγμα | H υπνική άπνοια μπορεί να οδηγήσει σε στεφανιαία νόσο και μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα το έμφραγμα. Αν το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας παραμείνει χωρίς θεραπεία, ο κίδυνος της καρδιακής προσβολής διπλασιάζεται. |
| Εγκεφαλικό επεισόδιο | Το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στην μέση ηλικία και σε γηραιότερους ενήλικες, ειδικά σε άνδρες. |
| Διαβήτης τύπου 2 | Fαρμακευτικές έρευνες έχουν επιβεβαιώσει τη συσχέτιση μεταξύ υπνικής άπνοιας και διαβήτη τύπου 2. Το 40% των ασθενών, οι οποίοι νοσούν απο Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας, πάσχουν και από διαβήτη τύπου 2. |
Παράγοντες κινδύνου υπνικής άπνοιας
Ο καθένας μπορεί να πάσχει από υπνική άπνοια, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή σωματότυπου. Έχοντας κάποιον από τους ακόλουθους παράγοντες, μπορεί κάποιος να βρίσκεται σε αυξημένο κίνδυνο :
| Ηλικία | Η υπνική άπνοια εμφανίζεται σημαντικά συχνότερα σε ενήλικες άνω των 50 ετών. |
| Αρσενικό φύλλο | Το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας είναι περισσότερο κοινή ασθένεια στους άνδρες, παρά στις γυναίκες. Αυτό έχει αποδοθεί σε διαφορές σε ανατομικές και λειτουργικές ιδιότητες του ανωτέρου αεραγωγού μεταξύ τω δύο φύλων. |
| Το υπερβολικό βάρος | Ένας ενήλικας με ΔΜΜ (Δείκτη Μυϊκής Μάζας) 30 ή υψηλότερο, θεωρείται ότι είναι παχύσαρκος. Ο κίνδυνος της υπνικής άπνοιας αυξάνεται όσο μεγαλύτερο είναι το βάρος. |
| Οικογενειακό ιστορικό | Η υπνική άπνοια μπορεί να εμφανιστεί περισσότερο συχνά μεταξύ συγγενών πρώτου βαθμού. Αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα είτε κληρονομικών χαρακτηριστικών, είτε παρόμοιων τρόπων ζωής. |
| Στενότητα αεραγωγού | Αν κάποιος έχει ρινική συμφόρηση, ένα ανατομικό ελάττωμα ή μια αναπνευστική αλλεργία, είναι πιο πιθανό να αναπτύξει Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας. |
| Κάπνισμα | Σχετίζεται με υψηλότερο ρίσκο ροχαλητού και ανάπτυξης του Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας. |
| Αλκοόλ | Μπορεί να αυξήσει την απόφραξη των άνω αεραγωγών, οδηγόντας σε άπνοιες. |
Συχνές ερωτήσεις
Γιατί να μας επιλέξετε
-
01
Εξειδίκευση στο Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας
Η VitalAire Hellas διαθέτει 26 έτη εμπειρίας κι άριστα εκπαιδευμένη ομάδα ειδικά για τη φροντίδα ασθενών με σύνδρομο υπνικής άπνοιας
-
02
Επίσημοι αντιπρόσωποι
Η VitalAire είναι επίσημη αντιπρόσωπος των μεγαλύτερων κατασκευαστικών οίκων
-
03
Υποστήριξη μετά την πώληση
Η VitalAire προσφέρει αξιόπιστη υποστήριξη μετά την πώληση διαθέτοντας πιστοποιημένο κέντρο επισκευών
-
04
Ετοιμαπαράδοτα προϊόντα
Η Vitalaire διαθέτει πλούσιο απόθεμα σε προϊόντα για να βρείτε πάντα αυτό που ψάχνετε
-
05
Δραστηριότητα σε 35 χώρες στον κόσμο
Η Vitalaire δραστηριοποιείται σε 35 χώρες στον κόσμο και εξυπηρετεί πάνω από 600.000 ασθενείς. Νιώστε ασφαλείς δίπλα μας
Air Liquide Healthcare
έσοδα τo 2017
Εξυπηρετούμενα νοσοκομεία
Ασθενείς στο σπίτι